3日寝かせ発芽玄米酵素ごはん通販最安値はココ!

ずばり!1人分ずつ個別包装で、すぐ食べられる「3日寝かせ発芽玄米酵素ごはん」の通販最安値はココ!です。



上↑の「3日寝かせ発芽玄米酵素ごはん」は、工場直販だから、できたてホヤホヤが最安値で購入できます♪
もちろん、3日間じっくり保温はしてありますが…

その気になる価格は・・・

◆30食入り 4ヶ月継続購入時 1食当たり160.1円
 (初回50%OFF、2回目以降15%OFF、送料無料)

◆20食入り 4ヶ月継続購入時 1食当たり188.4円 
 (初回50%OFF、2回目以降5%OFF、送料無料)


◆amazonでは… 20食入り ¥4,500 一食当たり225円
         30食入り ¥6,300 一食当たり210円

◆楽天市場では… すぐ食べられる発芽玄米酵素ごはんの取り扱いなし


この1人分ずつ個別包装してある「3日寝かせ発芽玄米酵素ごはん」は、
こんな方におすすめです。

・4ヶ月以上続けて食べることのできる方(体質改善に一番重要!)
 (冷凍で6ヶ月持つので、毎日食べられなくても継続が重要!)
・自分以外の家族は、白米が食べたいというご家庭に
・外食が多い一人暮らしの方には1ヶ月20食セットがおすすめ
・体に負担のある薬ではなく、食事で体調を治していきたい方
・仕事が忙しく家の炊飯器で玄米酵素ごはんを炊くのが大変な方
・マクロビ食、ダイエット食、デトックス食をお探しの方
・なかなか出なくて困っている便秘の方
・ついつい間食をしてしまう糖尿病、および予備軍の方


大分県産発芽玄米、北海道産小豆、大分県産塩だけが原料の発芽玄米酵素ごはん



添加物・保存料不使用。湯せんまたは蒸してお召し上がりください。

発芽玄米酵素ごはんを家で炊いたら…

実際、家で発芽玄米酵素ごはんを炊いたらどのくらい大変なのか見てみましょう。
玄米専門販売店で教えている「玄米酵素ごはん」の作り方です。(玄米コース付炊飯器)

  • 材料
    • 玄米4合(600g)、小豆50g、天日塩3g、水:玄米コース1000~1100cc 
  • 洗う
    • ボールに玄米・小豆と、浄水器を通した良いお水を入れて軽く洗い、浮いてきたゴミやホコリを流します。この作業を2~3回繰り返します。
  • かき回す
    • 洗った玄米と小豆、良いお水600cc、天然塩をボールに入れ、泡だて器で8分間右回りにかき回します!(2秒間に1回のペースで) 東洋医学では右回りは気やエネルギーが入ることを意味し、かき混ぜることで玄米表面にキズが付き、柔らかく美味しいご飯になります。
  • 浸漬
    • 8分間かき回したら、水は捨てずにそのまま炊飯器の内釜に移し、残りの水400~500ccを加えます。玄米は吸収しにくいので、6時間以上浸漬させましょう。冬場はもっと長めに。
  • 炊飯
    • 玄米炊飯コースで炊飯スタート! 玄米コースがない場合は水加減少し多め(+50cc)で炊飯しましょう。
  • 蒸らし
    • 炊き上がったら、15分ほど蒸らし、しゃもじで上下を返すようにかき混ぜます。圧力鍋などをご利用の方は、ここで保温ジャーに移しましょう。
  • かき混ぜる
    • 保温モードのまま、必ず1日1回かき混ぜます。※3日後から食べ始め、10日ほどで食べきりましょう。
    • 3日後からは、ラップに包んで冷凍し、食べる直前に解凍して食べることもできます。

以上が「玄米酵素ごはん」の作り方ですが、「発芽玄米酵素ごはん」のばあいには、さらに玄米を発芽させる手間がかかります。

もちろん、作っている間、炊飯器は発芽玄米酵素ごはんに占領されるので、毎日食べるためには少なくとも炊飯器2台でローテーションを組む必要があります。

また、自宅でご使用の炊飯器の機種によっては、玄米の浸漬時間や水加減を微調整しないと3日間保温してもモチモチの柔らかい食感の3日寝かせ発芽玄米酵素ごはんにならない場合もあるようです。


炊く手間のかからない!チンしてすぐに食べられる!
「3日寝かせ発芽玄米酵素ごはん」 なら





それでも、発芽玄米酵素ごはんにチャレンジしてみたい方には、2台目の炊飯器としてこちらの炊飯器をおすすめいたします。

ちょっと高いですが、発芽機能が付いているので、玄米酵素ごはんではなく、発芽玄米酵素ごはんがスイッチポンで美味しく作れます。今お使いの炊飯器は保温用にお使いください。